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Cómo cuidar tu salud bucodental en invierno

Las bajas temperaturas afectan a la salud del organismo en general, y también a la bucodental. El sistema inmunológico se debilita en invierno, lo que favorece la aparición de patologías orales como la gingivitis o la caries. Para prevenir estas enfermedades y poder lucir una sonrisa sana y bonita en cualquier época del año es necesario una buena higiene oral y cuidar de la alimentación. En este artículo te contamos los alimentos que mejor cuidan tus dientes y encías en los meses de frío.

Durante el invierno aumenta la sensibilidad dental. El contraste del frío del exterior con las bebidas calientes desgasta el esmalte y deja desprotegido el diente. Para evitarlo es mejor consumir líquidos templados o ligeramente calientes. También debemos proteger nuestra boca del frío y del viento con, por ejemplo, una bufanda. Existen productos específicos como dentífricos y colutorios que tratan la hipersensibilidad dental y pueden ser adecuados.

Otra de las molestias más comunes en estas fechas es la aparición de aftas bucales. La debilitación del sistema inmunológico, sumado a las condiciones climáticas resecan la zona de la boca y las mucosas, favoreciendo las llagas y aftas. Protegerse bien del frío y fortalecer las defensas consumiendo fruta y alimentos con vitaminas ayudan.

Los productos de temporada son la mejor elección en cualquier época del año, ya que se adaptan a las necesidades de nuestro organismo en cada momento. Los pescados de invierno, como el salmón y el jurel, ayudan a cuidar las encías. Su alto contenido en omega3 favorece la regeneración de los tejidos blandos con colágeno, lo que previene la enfermedad periodontal.

Para mantener una buena salud oral en invierno es importante, como en todas las estaciones, seguir una correcta rutina de higiene: cepillado, hilo dental y colutorio. En Centros de Odontología Avanzada Más Q Sonrisas cuidamos de tu sonrisa cada día, acude a tu primera visita gratuita ¡estaremos encantados de atenderte!

salud bucodental infantil

La salud bucodental en la infancia

Una buena salud oral durante los primeros años de vida no sólo aumenta las probabilidades de disfrutar de una sonrisa sana en la edad adulta, sino que también previene otro tipo de enfermedades. Durante el desarrollo y crecimiento de los niños es importante prestar atención al estado de sus dientes y encías. Una mala salud bucodental puede ser señal de otro tipo de patologías más graves, o de una predisposición a complicaciones orales que se deben empezar a tratar cuanto antes.

salud oral bebeAunque muchos padres no son conscientes, la higiene bucodental de los más pequeños debe empezar antes de que erupcionen los primeros dientes. En la etapa de lactancia se acumulan restos de leche en las encías del bebé que pueden provocar la llamada caries del biberón.

En los primeros meses de vida se recomienda realizar una limpieza bucal sencilla. Con una gasa limpia se deben masajear las encías, con movimientos suaves. De esta forma no sólo retiraremos los restos, también estimularemos el buen desarrollo dental del bebé.

Con la aparición de los primeros dientes de leche se debe acudir a revisión con el Odontopediatra. Esta visita es necesaria para que el profesional pueda detectar cualquier malformación o diagnosticar patologías que requieren de un tratamiento específico. La ortodoncia infantil es una de las mejores opciones de prevención de enfermedades futuras. Durante el crecimiento, y gracias a este tratamiento, los dientes pueden adoptar una posición correcta que proporcionará al niño una sonrisa bonita y sana en el futuro.

Tanto en la edad infantil como en la adulta, la constancia es primordial para disfrutar de unos dientes y encías sanos. El ejemplo es una de las mejores técnicas para inculcar a los niños el hábito de la higiene bucodental. Por ello, desde Más Q Sonrisas Centros de Odontología Avanzada explicamos a los padres las pautas para cuidar de la salud oral de toda la familia. Si tienes cualquier duda o consulta sobre la salud bucodental de tu hijo/a, no dudes en visitar nuestras clínicas dentales en Fuenlabrada y Alcorcón. ¡Estaremos encantados de atenderos!

ortodoncia invisible

Consigue tu mejor sonrisa con la ortodoncia invisible

ferula ortodoncia invisibleUna de las principales alternativas a la hora de elegir un tratamiento con el que alinear su sonrisa es la ortodoncia invisible. La principal ventaja de este método, frente a los tradicionales, es su aspecto transparente que logra una sonrisa funcional y totalmente alineada sin que el resto lo perciba.

La ortodoncia invisible es un tratamiento basado en la colocación de distintas férulas que van reemplazándose tras un período de tiempo determinado. Estos aparatos corrigen la posición de los dientes y ofrecen más ventajas que otras técnicas de ortodoncia como los brackets tradicionales.

¿Cómo funciona la ortodoncia invisible?

En primer lugar, el equipo de ortodoncistas expertos de Más Q Sonrisas realiza al paciente un minucioso estudio sobre el estado y la posición de sus dientes. Con los datos extraídos se planifica el tratamiento con gran precisión para elaborar los moldes que darán forma a cada férula personalizada. Cada 15 días, aproximadamente, las fundas se cambian para lograr, de forma progresiva, enderezar los dientes y moverlos hasta conseguir una sonrisa alineada.

Las revisiones durante el proceso de este tipo de ortodoncia se centran en comprobar los resultados y proporcionar al paciente las nuevas férulas para las siguientes dos semanas. Este método es más cómodo y práctico que los convencionales. No obstante, la constancia es imprescindible para conseguir los mejores resultados.

¿Qué ventajas tiene frente a otras técnicas?

Además de discreta y transparente, la ortodoncia invisible es muy cómoda. Las fundas usadas para corregir los dientes son removibles, por lo que pueden retirarse para comer o ante cualquier necesidad. Además, esta característica facilita la correcta higiene bucodental del paciente, que suele complicarse con otros métodos. Por otra parte, este tipo de ortodoncia no provoca llagas orales ni heridas si se sufre un traumatismo en la zona de la boca.

En Más Q Sonrisas Centros de Odontología Avanzada te ayudamos a conseguir la sonrisa perfecta con el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades. Contacta con nosotros sin ningún tipo de compromiso y te informaremos de todos los detalles de la ortodoncia invisible.

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